Personal Training

Tarjoamani personal training on tuloksiin perustuvaa tekemistä. Kun treenaamme yhdessä, kyse ei ole ”asiakkaan viihdyttämisestä”, vaan tavoitteellisesta ja yksilöidystä treenistä. Jos haluat tuloksia, valmennukseni sopii sinulle.

Valmennukseni sopii kenelle tahansa aloittelijasta kokeneempaan harjoittelijaan. Tavoitteitasi voivat olla laihduttaminen ja rasvanpoltto, lihasten maksimaalinen kasvatus tai maksimivoiman hankinta. Oma tapani valmentaa on hyvin opettavainen, sillä haluan että opit treenaamaan myös ilman valmentajaa. Ota rohkeasti yhteyttä soittamalla ja kysy lisää! Puh. (0)45 109 2700

Olen APT-auktorisoitu personal trainer. Voit tarkistaa nimeni listasta tästä osoitteesta: APT-listaus

APT_auktorisaatio

 

 

Personal training onnistuu ainakin seuraavilla saleilla:

Kysy voidaanko valmennusta tehdä omalla salillasi!

  • Leppävaaran urheilukentän kuntosali
  • Työpaikkasi kuntosali
  • Töölön kisahalli
  • 3A Sport Espoo
  • Liikuntamylly, Myllypuro
  • Pirkkolan urheilupuiston kuntosali

Personal trainer-osaamiseni pohjan luo 18 vuoden kokemus tavoitteellisesta saliharjoittelusta ja useat koulutukset.